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Il fenomeno della violenza ostetrica è più diffuso di quanto si pensi. Da una ricerca dell’Osservatorio Italiano sulla violenza Ostetrica risulta che 2 donne su 10 l’abbiano sperimentata e io sono tra queste. Sono passati 16 anni e ancora mi porto appresso gli strascichi psicologici di quell’esperienza, così ho pensato di metterla su carta per […]

La dolcezza cura: altro non è che connessione, sentirsi speciali e considerati. Credo che rimaniamo eterni bambini, ed è forse per questo che cerchiamo l’amore degli altri: per riprodurre la sensazione di sentirsi importanti per qualcuno. Non sono mai stata particolarmente lungimirante nelle relazioni eppure in ambito terapeutico ho sentito per la prima volta com’è […]

Qualche giorno fa una persona mi ha chiesto: “Secondo te, perché ultimamente si piange di più?”. Istintivamente ho dato una risposta banale, forse quella che daremmo tutti al giorno d’oggi: ho proposto motivazioni come la precarietà della situazione che stiamo vivendo, la guerra, la pandemia e le quarantene, ecc. Poi, però, quella domanda mi continuava a risuonare […]

Se sommo le giornate passate non facendo assolutamente nulla ma bevendo caffè e fumando sigarette, metto insieme diversi anni. È questo che mi addolora di più: il tempo che la malattia mi ha fatto sprecare e che non tornerà mai indietro. Mi sono laureata, ho iniziato a fare uno stage in una radio della città […]

All’epoca, ancora acerba qual ero, non avrei mai potuto immaginare che l’incontro del 12 luglio 2018 avrebbe cambiato per sempre, indubbiamente in meglio, la mia vita. Voglio fugare ogni vostro dubbio, onde evitare comici fraintendimenti: non mi riferisco a un appuntamento romantico, bensì al primo vero faccia a faccia con il mio psichiatra. Ero una […]

Ho cominciato a stare male quando avevo circa 10 anni. Oggi ne ho 40, quindi posso dire che la mia vita è stata quasi interamente accompagnata dalla sofferenza mentale. Non mi piace neanche chiamarla sofferenza mentale, è un retaggio di quella antica distinzione tra mente e corpo per cui se la malattia non è nel […]

C’è stato un periodo della mia vita nel quale non stavo bene, tanti pensieri affollavano la mia testa e difficilmente riuscivo a districarli e lasciarli andare per tornare al presente. Mi è sempre piaciuto scrivere per liberare la mente dalle tempeste che la tormentavano, ma ero arrivata a un punto nel quale questo non bastava […]

Ognuno di noi può credere di avere il controllo di ciò che accade attorno a sé.Dal poter prevedere come andrà un esame, quale esito potrebbe avere un colloquio di lavoro, come potrà reagire un caro amico a seguito di una confidenza importante.Eppure, ad un certo punto, tutto perde di importanza e ci si dimentica completamente […]

Dopo gli articoli sulla dermatillomania e disturbi correlati come dismorfismo corporeo, depressione e bipolarismo oggi vi parlo del disturbo che, insieme alla dermatillomania, mi riguarda più da vicino: il disturbo ossessivo compulsivo. Come è scritto in molti manuali di salute mentale, dermatillomania e DOC coesistono in molte persone.Sebbene la dermatillomania non sia considerata un DOC, […]