PER LA MENTE,
CON IL CUORE

GRUPPI DI AUTO AIUTO

Per chi soffre di depressione, ansia, attacchi di panico e per le loro famiglie.

Il progetto è attivo a: Milano, Firenze, Genova, Roma, Parma, Napoli e Palermo
Per maggiori informazioni: 800.274.274

Sono piccoli gruppi di persone che hanno in comune l’esperienza del disagio psichico sia in prima persona, che indirettamente come famigliari.
Si costituiscono volontariamente per rispondere ad un bisogno, superare un problema, ottenere un cambiamento attraverso l’aiuto reciproco.
Sono guidati da facilitatori con una formazione specifica e la supervisione di un professionista.
I facilitatori frequentano corsi annuali di aggiornamento all’interno di un programma di formazione permanente.
La partecipazione ai gruppi è gratuita.

FINALITÀ

Supporto emotivo per:
Superare l’isolamento e la solitudine.
Mettere in comune le esperienze e imparare a parlarne.
Aumentare la fiducia in sé e l’autostima.

Scambio di informazioni e consigli per:
Conoscere meglio la malattia mentale e le sue terapie.
Consolidare la ripresa e facilitare la riabilitazione trovando strategie da utilizzare nei momenti difficili.
Migliorare il rapporto paziente-medico.

Creazione di una rete di solidarietà.

Miglioramento della qualità della vita.


DOVE È ATTIVO IL PROGETTO

dove

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