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Fingere di stare bene è doloroso: dermatillomania e depressione

28/07/2021

Che cos’è la dermatillomania?La dermatillomania è uno spettro del disturbo ossessivo compulsivo e, insieme tricotillomania,  è un disturbo focalizzato sul corpo.  È caratterizzata da un ricorrente stuzzicamento della pelle (tramite dita o attrezzi come pinzette) che può causare lesioni cutanee; il soggetto ha continui tentativi di ridurre o interrompere tale comportamento, ma senza successo. La dermatillomania rivolge […]

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Pure: il DOC, le sfide, la vergogna e il tabù

28/07/2021

“Avete mai avuto uno di quei pensieri tanto inquietanti da dire: Ca**o e questo da dove è uscito? Un pensiero del tutto inopportuno e scioccante tipo immaginare il vostro capo nudo, o prendere a pugni una vecchia per strada o saltare da un treno in corsa…chi li fa di solito riesce facilmente a ignorarli perché […]

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Anna è tornata! Storie di una ragazza DOC

28/07/2021

Mi chiamo Anna, sono una ventisettenne leccese. Da bambina timidissima e introversa, da più grande solare ed estroversa. Da sempre autostima pari a zero e profonda insicurezza. Laureata in Giurisprudenza, diplomata alla Scuola di Specializzazione per le Professioni Legali Pavia-Bocconi e “Masterizzata” in Criminologia, psicologia e psicopatologia forense. L’ansia ha sempre fatto parte di me, […]

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Una rivoluzione incagliata

28/07/2021

Ho letto di recente, uno in seguito all’altro, due libri che mi piace presentare insieme, in una sorta di dialogo immaginario tra i loro protagonisti. Da un lato c’è Andrea Soldi, ammalato di schizofrenia e morto nell’estate 2015 durante un TSO. Dall’altro c’è Franco Basaglia, che non necessita presentazioni, la cui rivoluzione in psichiatria è […]

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Reinventarmi la mia normalità dopo la diagnosi

28/07/2021

È stato solo quando dovetti lasciare medicina che mi accorsi di quanto la mia identità fosse legata alla mia professione. Ho sempre desiderato essere una dottoressa fin da ragazzina, quando aiutavo a far nascere piccoli alpaca nella fattoria di famiglia. Poi sono diventata una studentessa di medicina e, infine, ho ottenuto la specializzazione in neurologia, nella struttura che […]

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Praticare la “Mindfulness” attraverso la gentilezza e l’empatia

28/07/2021

Testo tradotto da Club Itaca Milano, tratto da “Practicing Mindfulness through Kindness and Compassion” di NAMI. Tra i recenti eventi mondiali e le imminenti elezioni presidenziali, si è discusso molto sui temi dell’odio, del razzismo, del fanatismo e delle differenze tra le persone. Anche se di tanto in tanto capita di sentire parlare di gentilezza, […]

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5 Consigli per dormire che possono aiutare con il problema della Depressione

28/07/2021

A volte tutti ci sentiamo un po’ tristi.  La tristezza è una parte fondamentale della condizione umana. Per la maggior parte, sentirsi giù è spesso un’esperienza temporanea legata a eventi specifici. La depressione è una condizione grave che colpisce ogni aspetto della vita di una persona, dal suo appetito a ciò che pensa e sente […]

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Swing, Storie di Rinascita

28/07/2021

Mi sentivo come su un’altalena… di pensieri e di azioni. Mesi su, mesi terribilmente giù. Pensieri onnipotenti, pensieri terrificanti. Di cosa avrei avuto bisogno non lo so, perché ho sempre avuto tutto l’affetto delle persone che mi circondavano (amici e famiglia) ma non bastava. Ero io a non bastarmi. Perché nessuno mi comprendeva? Perché non […]

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Gioia, Storie di Rinascita

28/07/2021

Quando ho cominciato a star male, la mia vita è cambiata! Non credevo che una malattia come la depressione, con aspetti di schizofrenia, potesse fare così male. Non avevo voglia di uscire e stavo spesso a casa a riposare. Sono stata ricoverata più volte perché avevo paura di non farcela. La mia malattia mi ha […]

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Veronica, Storie di Rinascita

28/07/2021

Il 15 aprile 2020, dopo oltre un mese di quarantena, ho iniziato a tenere un diario. Uno sfogo, un istinto improvviso, un bisogno irrefrenabile. Tutto, in poco più di trenta giorni, è irreversibilmente mutato; un mondo è scomparso e nulla di davvero certo si profila all’orizzonte.Il mio sguardo sulle cose, velocemente e senza preavviso, è […]

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