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Itacablog

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Non è solo un problema mio

21/10/2021

Me la autodiagnosticai, ormai era chiaro, poi ne ebbi conferma dalla prima psichiatra a cui mi rivolsi: bulimia nervosa.Mi ci vollero anni per guarire, forse più di dieci. E anche dopo aver sconfitto il sintomo, rimasi psicologicamente dipendente. Ho cominciato a sentirmi completamente libera solo alcuni anni fa. Inutile dire quanto ne sia felice e […]

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Evento sabato 16 ottobre: Fai Muovere Milano a sostegno di Progetto Itaca

21/10/2021

Ciao a tutt*, Volevo raccontarvi la mia super esperienza di sabato 16 ottobre al Parco Sempione. Insieme ad altri amici di Itaca abbiamo partecipato all’evento Fai Muovere Milano con una corsa di 5km sostenuta dall’associazione ASICS. Questo evento ha avuto 2 scopi importanti: dedicare una giornata allo sport e raccogliere fondi in quanto, per ogni […]

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Cambio capelli=cambio vita?!

21/10/2021

Si dice spesso che quando una donna cambia taglio di capelli, sta per stravolgere la propria vita o almeno, vuole darci un taglio con certe persone o aspetti della propria vita. In genere, cambiando taglio o colore dei capelli si ha l’aspettativa che si è pronti ad un nuovo inizio, carichi di energia e voglia […]

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“Ma davvero sta facendo tutto questo?”

21/10/2021

Qualche settimana fa, mi sono ritrovata a visitare il profilo di un ragazzo di nome Luca. Ero sorpresa, emozionata e toccata a livello personale per via di alcune somiglianze molto forti tra me e lui. Leggo che dopo aver condotto la vita monotona e vuota del lockdown, sente la necessità di rivoluzionare la sua vita e […]

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Cos’è la Giornata Mondiale della salute mentale?

21/10/2021

Il 10 ottobre viene celebrata la Giornata Mondiale della salute mentale per combattere lo stigma e sensibilizzare l’opinione pubblica su un argomento spesso carico di tabù e pregiudizi. La Giornata Mondiale della salute mentale, istituita dalla Federazione Mondiale per la salute mentale, è per la prima volta il 10 ottobre 1992. All’inizio, la Giornata non […]

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Un messaggio ai genitori: siate voi stessi e riempiteci d’amore

21/10/2021

Mia madre mi ripete sempre: “Quando diventerai genitore, lo capirai!”. E, sebbene sia difficile ammettere che i nostri “vecchi” hanno – spesso, molto spesso – ragione, mi tocca dire che non si sbaglia affatto. In quell’afoso pomeriggio di luglio di qualche anno fa arrivò, finalmente, la diagnosi. Lo psichiatra disse che avevo un disturbo mentale. […]

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Dermatillomania e disturbi correlati

21/10/2021

Bipolarismo Il problema della dermatillomania è che è un disturbo che sta al centro tra le cause che l’hanno fatta nascere e le disastrose conseguenze che comporta per chi ne soffre.Nel primo articolo della rubrica “dermatillomania e disturbi correlati” ho spiegato cosa sia effettivamente questo disturbo tanto invalidante e come spesso può essere “solo” la […]

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Fromm e la capacità di amare

21/10/2021

Non so se avete mai sentito parlare di Erich Fromm. Personalmente non lo conoscevo fino a un paio di anni fa, quando mi venne consigliato di leggere un suo libro, “Fuga dalla libertà”. È stata la prima volta che ho letto per intero un saggio di psicologia. Sì, perché Fromm è uno psicanalista del secolo […]

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Stigma e Salute Mentale

21/10/2021

“Ma sei pazzo? Ma sei matto?”“Quella è psicopatica…sei pazzo, stalle lontano!”“Non dirmi che sei depressa.”“Non c’è più gente sana, sono tutti matti…sono tutti psicopatici, non ci si può fidare più di nessuno”. Potrei continuare ancora per molto e questi sono solo alcuni dei modi di dire che sono insiti nella nostra cultura. Molti direbbero sono […]

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Quel pezzetto di pane che cambiò la mia vita per sempre

21/10/2021

Mi chiamo Aria.Ricordo il preciso momento in cui i miei pensieri sono diventati qualcosa di diverso ed esterno a me stessa. Ricordo il momento in cui non mi sono sentita più sola, ma in compagnia di qualcuno che da lì in poi difficilmente mi avrebbe abbandonata. Avevo circa cinque o sei anni e mi trovavo […]

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