ITACA blog

21.12.23

La tragedia dei suicidi in Groenlandia

Ho recentemente letto il libro La valle dei fiori di Niviaq Korneliussen, edito da Iperborea. Un lungo e toccante racconto che ci cala nel dolore della protagonista, una lettura difficile, perché ci accompagna nell’analisi di vissuti, emozioni e pensieri che preludono a un suicidio. È come se la protagonista fosse corrosa dall’amore che la circonda, […]

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20.12.23

La corsa che mi ha salvato la vita

Ricordo un giorno preciso in cui ho sentito una sensazione spiacevole in testa, come se ci fosse stato un cortocircuito. Un fastidio mentale che da atleta avrei potuto descrivere come “una tendinite al cervello”. Da quel momento, giorno dopo giorno iniziavo a sentire la necessità di nascondermi. Di giorno in giorno la mia forza di […]

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14.12.23

Quando la musica si spegne: l’ombra dietro ai riflettori

“In Loving Memory of Tim Bergling”. La scritta dorata risplende sulla Library, uno dei palchi più iconici del panorama musicale EDM, allestito in Belgio in occasione del festival Tomorrowland. Con le mani al cielo e i bassi che rimbombano nelle orecchie, una folla festante guarda lo stage. Tra i ragazzi pieni di vita, che si […]

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23.11.23

Una nuova danza

A volte, quando sono triste e niente pare funzionare, vorrei semplicemente mettermi in un angolo e immobilizzarmi. Che benedizione quando mi è stato ricordato che ogni azione è meglio del nulla, che gran fatica provare a smuoversi dalla tentazione di accomodarsi nel dolore, e che gran passo avanti scoprire che posso trovare la forza inedita […]

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23.11.23

La scelta dello psicologo

Era ottobre, fuori c’era quel tipico e fastidioso vento autunnale, ma poco mi importava del mondo esterno, perché dovevo fare i conti con ciò che avevo dentro. La sensazione d’ansia sui polpastrelli mentre digitavo “psicologo online” nella barra di ricerca, la sensazione di fare la scelta sbagliata.È proprio mentre si scorre la lista di siti, […]

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16.11.23

I disturbi specifici dell’apprendimento

I disturbi specifici dell’apprendimento costituiscono una sfida significativa, sia per gli insegnanti che per i professionisti della salute. Questi disturbi rappresentano deficit nel processo di apprendimento, diagnosticati in assenza di difficoltà cognitive, sensoriali, neurologiche o socio-culturali. La loro gravità può variare da lieve a moderata o grave, con un impatto sull’aspetto emotivo, sociale e scolastico […]

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09.11.23

Pazienti psichici autori di reato

A intervalli regolari, un fatto di cronaca riporta il tema sotto i riflettori: tra i più recenti e con maggiore eco, l’omicidio della Dr.ssa Capovani a Pisa. L’attenzione – dai discorsi sotto gli ombrelloni fino al dibattito politico – si concentra sul concetto di imputabilità: è corretto diminuire la pena o addirittura assolvere chi al […]

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08.11.23

Come la fenice

Settembre 2018, non ricordo esattamente il giorno. Ero a casa a contemplare i fiori in giardino. Sentivo che c’era qualcosa che non andava. Poi improvvisamente mi sentii soffocare e i fiori erano diventati tutti grigi ai miei occhi. Avevo la sensazione di essere in trappola ed ero molto stanca. Eppure il giorno prima ero tutta […]

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19.10.23

Yoga e salute mentale

Lo yoga è la scienza del “giusto vivere” e, come tale, è inteso per essere incorporato nella vita quotidiana. Esso agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale e spirituale. La parola “Yoga” deriva dalla radice sanscrita “Yuj”, che significa “unire”, poiché secondo le scritture yogiche porta all’unione della coscienza individuale con […]

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